متخصصان تاکید دارند که رعایت یک رژیم غذایی سالم، شروع بسیار خوبی است اما در عین حال می‌توانید روی برخی سوپرفودهای شگفت‌انگیز نیز تمرکز کنید که نه تنها مواد مغذی ضروری برای بدن را فراهم می‌کنند بلکه برای تقویت سلامت دهان و دندان ها به‌طور ویژه مفید هستند.

پیری یک فرآیند طبیعی است و اغلب مردم آن را با خطوط ریز، چین‌وچروک و کاهش سطح انرژی مرتبط می‌دانند. در حالی که ژنتیک و سبک زندگی نقش بزرگی در این روند دارند، آنچه هر روز می‌خورید تأثیر مستقیمی بر سرعت پیری شما دارد.

خیارشورها به دو دسته اصلی تخمیری و سرکه‌ای (غیرتخمیری) تقسیم می‌شوند. خیارشورهای تخمیری از طریق فرآیند طبیعی تخمیر، تولید شده و حاوی نمک بیشتری هستند و عطر و طعم و تردی بهتری دارند، در حالی که خیارشورهای سرکه‌ای با استفاده از سرکه بدون طی روند تخمیر، تهیه می‌شوند.

حتی ۱۵ دقیقه نور مستقیم خورشید می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی بر عملکرد ذهنی و احساسی روزانه داشته باشد.

بطری‌های آب چندبار مصرف که امروزه آنها را در مقایسه با بطری‌های پلاستیکی یکبار مصرف،‌ جایگزینی سالم‌تر و سازگار با محیط‌زیست شناخته می‌شوند، خود به منبعی پنهان از آلودگی‌های باکتریایی تبدیل شده‌اند.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو، فهرست تازه‌ای از کرم‌های آرایشی و مراقبتی پوست فاقد مجوز و ایمنی را منتشر کرد.

آشنایی با انواع لک‌های پوستی، علل ایجاد و روش‌های درمان آن‌ها به شما کمک می‌کند پوستی سالم‌تر و شفاف‌تر داشته باشید. این مقاله راهنمای کامل مراقبت از لک‌های پوستی است.

اسامی تعدادی از فرآورده‌های بهداشتی و مراقبتی پوست و مو که فاقد مجوز و ایمنی لازم هستند، منتشر کرد.

وقتی پوست‌ومو ساز مخالف می‌زنند/ دلیل خشکی مو با وجود چربی کف سر چیست؟ به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، از دیدگاه طب ایرانی، تشدید دوگانگی..