پیری یک فرآیند طبیعی است و اغلب مردم آن را با خطوط ریز، چین‌وچروک و کاهش سطح انرژی مرتبط می‌دانند. در حالی که ژنتیک و سبک زندگی نقش بزرگی در این روند دارند، آنچه هر روز می‌خورید تأثیر مستقیمی بر سرعت پیری شما دارد.

حتی ۱۵ دقیقه نور مستقیم خورشید می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی بر عملکرد ذهنی و احساسی روزانه داشته باشد.

بطری‌های آب چندبار مصرف که امروزه آنها را در مقایسه با بطری‌های پلاستیکی یکبار مصرف،‌ جایگزینی سالم‌تر و سازگار با محیط‌زیست شناخته می‌شوند، خود به منبعی پنهان از آلودگی‌های باکتریایی تبدیل شده‌اند.

با منافذ باز پوست چه کنیم؟/ این منافذ به طور قطعی درمان می‌شوند؟ به گفته یک دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، منافذ باز پوست فقط مخصوص صورت نیستند؛ در نواحی پرچربی مثل پشت..

در سال ۲۰۱۶ میلادی آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان، نوشیدن نوشیدنی‌های بسیار داغ، یعنی بالای ۶۵ درجه سانتیگراد را در رده «احتمالاً سرطان‌زا برای انسان» طبقه‌بندی کرد – این همان رده خطری است که دود چوب در فضای بسته یا خوردن مقدار زیادی گوشت قرمز ایجاد می‌کند.