تغذیه‌ای برای مغز؛ چرا رژیم مدیترانه‌ای با حال روانی بهتر مرتبط است؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پیروی از رژیم مدیترانه‌ای، علاوه بر فواید شناخته‌شده برای سلامت قلب و کاهش خطر برخی بیماری‌ها، ممکن است با سلامت روان بهتر در سال‌های پس از ۵۰ سالگی نیز ارتباط داشته باشد.

ادامه مطلب »

پربحث ترین

شبکه اجتماعی

استانها

تصویر روز: